南国早报全媒体记者：黄占玲

最近，“雷公根就是积雪草”的视频登上了热搜榜，看似平平无奇、名字有点土的它，本名竟如此高大上。在广西人眼中，雷公根最常见的做法就是和甘蔗一起榨汁，好喝又有清热解毒的作用。实际上，它的打开方式不仅仅是榨汁，还有美容、增加血液循环等作用。

进入夏天，南宁街头不少摊贩都提供甘蔗汁里添加雷公根的服务。“喝着口感还可以。”5月15日下午，市民何女士在建政路购买了一杯雷公根甘蔗汁，她说身边人都在喝，自己也跟风买了。

▲市场上售卖的雷公根。本文图片均为南国早报全媒体记者黄占玲摄

雷公根和甘蔗一起榨汁，真的有清热解毒的效果吗？据广西国际壮医医院治未病中心副主任医师李筱称，甘蔗味甘，有润燥、生津解毒、益气补阴等作用；雷公根有祛风、清热、利尿消炎等功效，两者一起能起到治心悸、烦热、反胃、咳嗽，解毒、消肿、利湿等作用。

不少护肤产品会强调含有积雪草（雷公根）成分，对此，李筱表示，雷公根能让肌肤更加滋润，使面部的肌肤更加柔软有弹性，还能促进生成胶原蛋白，减淡皱纹。此外，还有解暑止泻、治疗皮肤病、增加血液循环、提神益脑等功效。

▲雷公根甘蔗汁受人喜欢。

除了和甘蔗一起榨汁，雷公根还可以用于食疗。两广人喜欢拿它煲汤或者煲凉茶，比如将新鲜稍嫩的全草洗干净剁细，配鱼或者猪肉做汤喝，美味又清火。李筱称，雷公根性寒味苦，吃起来有轻微的苦味，咀嚼后回甘，味道较为清爽，具有较好的养生效果。需要注意的是，雷公根如果用来煲汤的话，建议不要焯水，会丧失营养和味道。

雷公根和雷公藤名字相似，是同一种植物吗？广西中医药大学附属瑞康医院药学部副主任刘偲翔称，两者从外形、作用上看都不同。雷公根无毒，为清热药；雷公藤为祛风湿药，大毒。

刘偲翔提醒，并不是所有人都适合食用雷公根，脾胃虚寒、胃腹寒疼等虚寒体质的人不宜食用；孕妇和哺乳期妇女、儿童禁用；严重心血管疾病或者糖尿病患者需慎用；一般体质的人群夏季可少量饮用，不可长期大量饮用。

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