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癌从口入,与吃有关的癌症你了解吗?

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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2017-3-20 19:22:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    俗话说“病从口入”,令人谈之色变的癌症也不例外。癌字三个口,很多癌症都是无节制的摄入致癌物导致的。
    * ^& e( a$ b( @今天就来说说,这7种和吃有关的癌症。9 Z9 @" o3 V8 i' j+ h) s0 |# J
    9 s, ?* ?# g% n9 Z" i' k
    QQ截图20170320192220.jpg
    5 d8 H9 P, x/ B/ f
    ; ?( V9 O( m# _5 D, ?0 C2 i* r

    / i+ T* r/ H% y" U! B) b% X
    * k; _9 q) P+ u肝癌
    " O. M9 V' u, u5 G. D; i吃发霉的食物、喝酒
    $ ?1 J" p. ~7 [8 |! M
    , a0 l' V! n9 |* i2 ^1 d: r) O/ W9 J* g( G1 i. U' M
    7 }  v) f8 B. y) \
    食物被霉菌污染,会产生有致癌作用的霉菌毒素(如黄曲霉毒素),导致肝癌。最容易受霉菌素污染的食品有花生、玉米、大米、高粱和花生油。
    6 ~. m& i. |* E+ r- Z' t
    . R; |2 z( Y0 [6 P大量要饮酒可引起肝硬化,最终发展成肝癌。
    6 k- F7 `$ |! k8 ]1 @* q  v. G- O- F  ^# j. u6 c
    胃癌0 o) U  S# ?" b& ~
    吃腌制食物
    9 W' i6 s0 d# Y/ w% y5 O* e" V  y/ e' `! @* z1 K
    喜食熏制食品、经常吃腌制蔬菜和干咸鱼可诱发胃癌,可能是这些食物中含有较多的亚硝酸盐和亚硝酸所致。/ e+ p0 x! }- B2 W; ]
    ( v4 l& B1 B8 D: ^
    长期饱食会使人体的免疫功能过早地衰弱或减退。长期饮食过量会使肠、胃等消化系统时时处于紧张的工作状态,造成其功能失调,可能生病得癌。
    7 [6 K: y' x1 i" b/ [( T, c4 `, q3 @4 x5 M6 A$ s& N
    食管癌
    * r. T5 J& y# o" J/ I* Q爱吃辣、爱吃烫
    9 ^" z' K9 {/ L  m  `* [# u" K% V0 L' J+ q6 U; p
    过辛辣的食物容易损伤食管上皮,从而使黏膜炎症和细胞核酸代谢受影响,长期反复的辛辣刺激,增加了致癌物的敏感性,有可能促使食管发生癌变。" i2 D4 u- K4 p! C& ]/ w
    . x* U, c* U. ?# i4 f
    口腔和食道内壁,正常耐受的温度在40℃-60℃,一旦遭受到50℃-60℃以上长期反复的热刺激,人体食管“黏膜屏障”被破坏,会发生异形性改变、不典型增生,最终导致癌变。
    6 m9 K$ J7 e  c8 U/ N9 Q  g9 |4 a7 Y* H8 _0 ?- e
    * V( w' F4 d1 U; ?: ^
    口腔癌
    , W) t+ S' u3 k' y吃槟榔、抽烟" P: B2 c  H2 t& H+ O

    ; f  D$ O4 C( W/ x, J
    % H  ]; H6 D, \& `( S嚼槟榔时,口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱等发生反应,引起口腔黏膜病变,长期下来会使口腔黏膜病变导致纤维化,从而引发口腔癌。5 S) J; W" o; [2 Z
    9 e# l# z0 V& r, k0 O1 B
    吸烟产生的烟雾温度非常高,而且还会产生微量的放射性辐射,刺激使口腔黏膜上皮细胞异常增生,导致黏膜角质层逐渐增厚,还可诱发黏膜白斑,如不及时治疗,黏膜白斑很可能发展为口腔癌。
    9 ]! f" {7 S( F( z0 ]! T! W
    9 c7 Q( [5 I0 N; i+ L7 L/ C: H4 t0 [8 b- j1 m! \  b
    肠癌
    7 w& i' N! O( S6 o爱吃肉、不爱吃菜
    + T& o+ I9 q8 g9 T( g% }# i' |# s! F1 m5 D+ T. M: _. z
    / ~8 y( T  W* y; x  E
    肉类食物被细菌分解后,产生许多的致癌物质,加之不是可溶性纤维素,大便肠溶性不够,使大肠蠕动慢并积压在肠中,刺激肠粘膜,产生癌变。
    4 q- A, [) M8 K8 \5 v- G7 Z! h
    ! O! K2 K: Y$ L% F' Q6 {而青菜所含的粗纤维能刺激胃肠蠕动、通便,使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。! H, ^2 E  V& q5 e; a$ g' Z

    7 t9 L5 [6 l# _+ @0 e6 H
    , s6 U% C* r# Y: l4 T* ]2 W5 ]; I胰腺癌7 R$ M! @! ~( l" Y5 C
    爱吃甜、三高饮食
    " G& j! I( S& b- H- O9 H" X% K7 D- f+ G
    & A2 Z; c  u" b8 W
    过多摄入甜食会加重胰腺负担,如果胰腺不堪重负,则可能诱发癌变。
    8 V1 h/ ^( W8 C3 i. k1 _! x: E+ A; ^+ d# |7 y
    而高脂肪、高蛋白质饮食还会刺激胃肠道释放出缩胆素和其他激素,增加胰腺对致癌物的敏感性,导致胰腺癌的发生。0 m" E( i5 K( E! u

    # z  n7 j0 b  c/ W$ ]! i& E# l# Z8 ^4 P# g) T, T/ X
    乳腺癌
    ) i8 V) D' K1 J吃奶油奶酪  z* R$ k; Z9 U0 s5 V

    5 k- V, S( l- t
    1 E% O4 o* E2 n/ o1 B爱吃油炸食品、奶油、奶酪等,长期大量摄取脂肪,会使身体发胖,降低免疫功能,还可产生大量类雌激素及前列腺素样物质,刺激肿瘤的发生及增长。$ c. F$ R4 H- |; s# D+ B$ @# e
    ; ~* I3 p+ S' w2 o9 a
    而中的雌激素虽然能延长女性的“青春期”,但也能导致乳腺导管上皮细胞增生,甚至发生癌变。* u( G7 P- f2 F6 C% L6 a( w2 q5 d
    4 n3 c# u, s; w* c. z! k1 ?
      _- a% A1 m- A: |0 A
    来源:全民健幸福家园, M. v3 _. P) g" @5 ?: l% w
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