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红糖加一宝,专治春季小毛病!错过可就亏大了

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    [LV.4]偶尔看看III

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    x
    红糖加一宝,病毒全赶跑% v% r% {3 p% g0 ?( g
      h8 r' p, d% o) J/ w* b

    2 X) [; J4 a4 s/ k" ~8 z俗话说:“红糖是个宝,病毒全赶跑”。事实证明:一年四季中,春季天气多变,人有一半的病是在春季得的。红糖作为日常饮品,却能轻松搞定这些小毛病!
    3 @6 B# x: k: E, x# Z0 O4 S1 f+ E% \
    6 H' m; f" f; `9 R为全家今年不生病,花一分钟看看!
    8 U) Z" [& K+ w0 F
      F, Q# }& k6 X& l* r4 D1、红糖+姜( _5 T+ o9 Z, e9 D& J; U
    QQ截图20170320193007.jpg
    . r/ f! n8 }* v( l  H. V
    ( `  c( D$ u. j6 Q3 u
    防治感冒   / y( u9 X& u6 w/ T
    1、防治感冒:如果在春天受了风寒,喝一杯红糖姜茶,几分钟即可感觉微微出汗,记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。1 F! Z9 `3 i/ k- [1 W7 H

    7 J! b- g) C! X2、手脚冰凉:有些人容易手脚冰凉,喜欢用暖手宝。其实不用,每天早晨一碗红糖姜水,能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦。! {  L% M8 x+ M

    , [% X/ w( s2 o+ K) ?( r3、改善痛经:痛经的妹子知道痛经的滋味,自制一杯暖宫红糖姜茶,不仅能经血通畅,改善痛经,还可以助孕,效果非常好。' C* E8 p9 U6 Y/ e' E% S

    6 p; v* r% k, Z2、红糖+乌梅9 S, a8 Q* h! r
    QQ截图20170320193013.jpg

    . t3 x0 J( _$ E$ b; P  c
      T  B+ a! z( }! V# d1 x  } 风寒咳嗽  % R% D2 {& u. u7 Y/ G! n( B8 s  C
    1、风寒咳嗽:乌梅能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红糖不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。
    5 @% w6 m% r2 W7 |1 y( P8 K* F5 I7 I- w/ N) {% O  _
    2、暖胃止泻:吃乌梅可以止泻,配上红糖还可以起到温暖肠道,止泻润肠的作用,对因冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。2 F! G7 D) s+ A7 p

    0 S& v: ]+ V6 x  {+ O7 L3、红糖+山楂
    3 J/ S) i6 N8 E7 J6 N+ R6 D QQ截图20170320193019.jpg
    ; S1 v2 n! U8 S
    3 N% N4 u: c( T, M
    咽喉发炎   8 F( S1 @( q1 L% u) C
    1、咽喉发炎:春季很容易咽喉发炎,红糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。
    ' M1 R1 |6 O( [) u* W& h: M$ ~
    3 M8 a/ K3 e/ I( i$ N" b  y2、防动脉硬化:天气多变,动脉容易出现硬化,红糖加山楂熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量,防止因天气寒冷引起的动脉硬化。
    + Q7 G# W  [' |5 v4、红糖+桂圆
    7 H' [/ k) @' J. Y/ e: D) ?$ h: E+ U. v# U* r6 Q8 Q4 m1 G8 h& j
    御寒除湿   7 k4 Y6 ?4 s! V
    1、御寒除湿:湿寒体质的人是最难受的,想要一天暖和和的,可以用桂圆加生姜、红糖、大枣熬成粥,每天一早来一碗,御寒除湿,增强体质。
    1 [) _/ t# O& _& Q8 E8 O5 \* H; t2 M2 u2 d
    2、改善失眠:很多人晚上睡不着觉,而桂圆红糖茶有安神养心,补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用,记住要白天喝。
    & I, {: S, {0 u3 r6 N2 F2 T5、红糖+鸡蛋& F9 j, Z1 H0 H! n: b; P! N

    : c- e4 k5 ?6 o& s预防乳腺癌   
    3 E& G# q  ]1 l7 n' S1、预防乳腺癌:科学家发现,每周坚持喝红糖煮鸡蛋的女性患乳腺癌的风险会显著降低。因为鸡蛋中富含的维生素D有助于预防乳腺癌。
    6 \+ l% e. h$ w; Z
    ; q  I+ `1 }) x5 L$ o- E2、生发养发:常喝红糖煮鸡蛋的女性头发长的普遍较快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝的。9 W! S% W8 c8 e; d! l3 j
    6、红糖+枸杞' o' Y$ J, n9 @+ n/ M7 m

    - R. g1 e; j# x9 f6 d) i7 f$ G 清肝明目   
    * t3 F" G- \" r1、清肝明目:枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。 ' R# l/ L3 }/ ?8 ~* B2 P

    % d' y9 I; r3 n6 W2、抗击肿瘤:枸杞加红糖对人体癌细胞有明显的抑制作用,能预防癌细胞的扩散,增强人体的免疫功能。
    1 j, n& S9 o# T: T5 t  @7、红糖+绿茶
    2 a$ r0 ~6 n- n! T; |0 l7 y0 Q- |3 l5 o& |( p' p$ E5 \3 l
    补血益气   
    " n# h+ D" \. W1、补血益气:红糖绿茶含有大量的叶酸和微量元素,能促进人体造血细胞的再生,人们饮用后造血功能会明显加强,从而达到预防和改善贫血的效果。
    3 W1 ^  C: \) ?  B) w1 a
    , u: R* Q& r5 Z! q) W. m2、清热调血:红糖属于温热性,绿茶属阴,能很好的中和调血,不会因红糖的大热上火,也不会因绿茶的性凉体寒,适合所有人群食用。
    2 u5 u: @  D) I" T0 a4 T5 P2 p7 Y8 Z8 Q
    8、红糖+芝麻, k% d: X; y' t8 N

    8 y+ u2 Z9 j7 p1 C$ Y9 u% u 牙龈上火  / W& p8 k3 P9 {' M
    1、牙龈上火:春季天干气燥,很容易引发牙龈上火,红糖芝麻粥不仅能明显改善牙龈上火,还能固齿健龈,防止牙齿早衰。
    ' O4 C4 g0 S( i: F0 f' M% ]3 }+ x$ A, w, N: U3 {! x8 V. }4 [
    2、头发稀黄:常喝芝麻红糖粥能益精生发,防止脱发,对经常脱发的人群,非常适合,另外对小儿头发稀黄也有很好的改善作用。
    0 d% G2 F& z. d0 g8 d! M  q7 p+ v, Y: h7 ~; f
    3、延年益寿:芝麻红糖粥很适合老年人食用,它具有强身固本,延年益寿的功能,许多名贵老年保健品大部分会含有芝麻红糖成分。
    % u: {) {4 A/ T/ W《红糖虽好,适量饮用》
      \* ~. p( y6 W1 `% v——以下人群,尽量少喝——$ |3 t5 e- _, _0 W
    三高人群:高血压、高血脂、高血糖,要少吃。
    0 i1 q9 E" B: n7 r8 D2 W; j血粘稠:红糖会增加血液的粘稠度,要少吃。, Q& H1 P, e! b7 J. Q5 ~
    婴幼儿:婴幼儿未发育完全,要少吃。
      u+ I2 W* H4 E8 s# w6 p% s, l4 L0 a  R0 f4 m0 J# L
    调查研究证实:红糖其实是一味中药,祛风散寒,补血益气,平时喝点它再好不过,既能温暖身体,又能轻松防病,何乐而不为!6 @! O' o1 g. b4 V$ I% t; G

    3 i/ ?0 A; f+ ^# x0 `9 k+ ]
    6 ?( x0 U; Z, Z3 V9 ?来源:经络穴位7 r7 K; Q" s5 Y, n
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-2-20 11:35
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    [LV.2]偶尔看看I

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    三品按察使

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    盖楼达人灌水达人社区居民忠实会员原创达人社区劳模实名认证最爱沙发

    发表于 2017-3-20 20:25:30 | 显示全部楼层
    真是良方!
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    中秋佳品,网络团购
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2017-1-28 19:59
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    [LV.1]初来乍到

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    五品知州

    风把我吹向了何处,我就往何处走

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    发表于 2017-3-20 20:30:10 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    奋斗
    3 天前
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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2017-3-20 21:31:17 | 显示全部楼层
    学习了
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2 小时前
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    [LV.9]以坛为家II

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    七品知县

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    发表于 2017-3-21 15:49:22 | 显示全部楼层
    好方!收藏学习了。。。
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