南国早报全媒体记者：黄占玲

编者按：

随着饮食习惯的变化和生活方式的影响，结石开始频频骚扰人的身体，给不少人带来痛苦与困扰。去年南国早报策划了“疯狂的石头”的报道，介绍了痛风石等对身体的危害，引发不少读者关注【此前报道】。此次推出“藏在身体里的石头”系列报道，让大家进一步了解结石对身体的影响，降低结石发生的风险，远离结石的困扰。

因反复尿频、尿中断、尿血等，南宁男子陆先生（化姓）前往医院就诊，经检查，医生发现他体内有多发结石，其中膀胱内两颗结石大如鸡蛋。医生采用微创方式，从他体内取出2000多颗碎石。2月11日，南国早报全媒体记者采访医生了解到，泌尿系统的部分结石无明显症状，病情隐匿，发展到一定程度才会有身体反应，因此要格外注意。

男子体内被取出2000多颗结石

家住南宁的陆先生，今年65岁。一年多以前，他开始出现尿频、尿急、尿中断，尿痛等情况，尤其是夜晚睡觉时，频繁的夜尿让他难以入眠，最多的时候一晚上要上七八趟厕所。2024年11月底，陆先生开始出现尿血症状，于是在12月初前往自治区江滨医院就诊。经过检查，医生发现他膀胱内有两颗如鸡蛋大小的结石，他同时还患有肾结石、输尿管多发结石，并伴随有高血压、肺炎及腔隙性脑梗死等多种疾病。

陆先生体内的膀胱结石如鸡蛋大小 。医院供图

“患者情况比较复杂，尤其是高血压比较严重。”自治区江滨医院泌尿外科副主任、副主任医师李超文说。考虑到患者的身体状况，当时医院组织了心血管内科、手术麻醉科等多学科专家进行会诊评估。在陆先生的血压得到有效控制后，泌尿外科的专家团队为他进行了碎石手术。李超文说，考虑到患者的年龄因素，对他进行了微创手术，医生花了三个小时，分别将膀胱结石、输尿管结石进行碎石，取出的碎石有2000多颗。由于患者的肾结石比较小，采用保守治疗方式。

医生从陆先生体内取出的部分碎石。医院供图

李超文介绍，膀胱结石是指在膀胱内形成的结石，部分膀胱结石是由于下尿路梗阻、感染、膀胱异物等因素而形成的。

泌尿系结石是临床常见病，除了膀胱结石外，还包括肾结石、输尿管结石和尿道结石。临床上，多数结石病病人有疼痛、尿血等症状，但也有部分结石症状不明显，无明显疼痛等症状。在膀胱结石初期，由于结石比较小，不少人会没有感觉，或者出现轻微的下腹部疼痛。肾结石也一样，如果肾结石比较小，不少人会没有疼痛的症状，或者疼痛症状不明显，当出现疼痛症状如腰部疼痛、发热、恶心等情况时，则代表肾结石已对身体造成了严重损害，需要药物、体外碎石或者手术治疗等解除痛苦。如果任由泌尿结石发展，会产生肾积水、尿路感染等疾病，严重者还会产生肾衰竭，结石长期刺激，也增加泌尿系统肿瘤的发病风险。

医生正在为陆先生进行手术。医院供图

如何防范？这些生活细节需注意

泌尿结石带来的危害较大，但有些结石的隐匿性又比较高，该如何防治？对此，李超文建议，应当定期到医院进行检查，结石的好发人群年龄段主要在40~60岁，因此，这一年龄段的人群更应该进行定期体检。此外，有泌尿系统结石家族史、反复尿路感染病史等高危人群，也更应重视定期体检，通过体检早期发现身体的结石。

在生活中，为了防治泌尿系统结石，应适当多喝水，每天保持尿量2500~3000毫升。在饮食方面，应当减少草酸摄入，如菠菜、坚果、茶叶等草酸含量较高的食物。还应避免动物高蛋白饮食，如肉类、鱼类等，这些食物会增加尿酸和草酸的排泄，导致尿液酸化，增加结石形成的风险。

医生正在为陆先生检查身体。南国早报全媒体记者 黄占玲摄

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