南国早报全媒体记者：农玉曼

如何判断自己患上的是流感而非普通感冒？哪些人群属于流感易感人群？该如何防治流感？6月12日，由广西日报传媒集团主办，南国早报、南国城报·健周刊承办，双蚁药业特约播出的“健康大讲堂”栏目邀请南宁市第一人民医院急诊科副主任医师、治疗组组长黄贵做客直播间，为大家解析夏季流感的防治，在线观看人数超11万人次。

▲黄贵（左）做客《健康大讲堂》直播间。

别把流感误当普通感冒

前段时间，28岁的小林就被流感“上了一课”。有一次打球后，小林出现了鼻塞、流涕、咽痛等症状。起初，他并没有放在心上，误以为是普通感冒，只要挺几天就好了。不料，他却越来越严重，两天后还出现高烧、头痛、全身酸痛等症状，服用了感冒药依旧未见好转，到医院检查后被确诊为流感。经规范治疗一周后，小林已痊愈。“医生说普通的感冒药治不了流感，再耽误下去可能引发肺炎或心肌炎。”小林有些后怕地说。

“流感的症状与普通感冒有相似之处，一般人很容易混淆。”黄贵介绍，从症状方面看，流感除了普通感冒常见的发热、咽痛、咳嗽等症状，还伴有高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛、眼睛充血等症状；从传播方面来看，流感主要是通过飞沫传播和接触传播，而普通感冒一般不具有传染性；从治疗时间上来看，普通感冒治疗1周即可痊愈，流感则需要1至4周。

老人儿童为高危人群

“儿童及老年人免疫力较弱，是流感的高危人群，需格外警惕。”黄贵提到，儿童感染流感后常出现高热，伴有头痛、喉咙痛、呕吐、腹泻等症状，严重可导致高温惊厥、喉炎、中耳炎等并发症。

老年人的流感症状较为隐秘，容易被忽视。老年人流感一般表现为肌肉酸痛、精神萎靡、食欲下降等，部分患者会出现低热或不发热，容易快速发展为肺炎。尤其是有慢性基础疾病的患者，一旦感染之后可能就会诱发基础疾病的急性加重，出现肺炎、心肌炎等并发症，严重可导致心力衰竭、病毒性脑膜炎等，危及生命健康。

黄贵特别提醒，若儿童出现高热伴抽搐，老人出现意识模糊、心慌胸闷等症状，需尽早就医，切勿延误治疗。

“捂汗退烧”要见机行事

“发烧捂热出一身汗就好了，这种传统的退热法是否科学？”6月12日的直播中，一名市民问出了许多家长的困惑。

黄贵表示，捂热需看准时机，发热分为体温“上升期”与“峰值期”。“上升期”若出现畏寒、寒战，可适当捂热保暖。当体温达到39℃以上，即进入“峰值期”时，就需要进行散热处理，比如用温水擦拭身体，冰水擦拭颈部、腋下、腹股沟等区域。“峰值期”捂汗会导致体温骤升，儿童可能引发高热惊厥，成年人或导致脱水，引发休克。

那么，该如何防治流感呢？“除了及时治疗，接种流感疫苗也是一个有效的预防办法。”黄贵指出，流感疫苗接种后，人体通常在2周内产生抗体，保护期可达6至8个月，可以显著降低流感的发病率及并发症的风险。

黄贵提醒，近期，夏季流感比较活跃，建议大家尽量少去人员密集的地方；房间如果开空调，最好做到每天通风2至3次，每次30分钟，空调温度建议保持在26℃左右；日常生活中要做到勤洗手，保持良好的生活习惯，增强自身的免疫力。有慢性病的老年人，尤其要注意保暖，防止受凉；儿童要避免过度疲劳，保证充足的睡眠，增强抵抗力。

本集栏目由双蚁药业特约播出

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