今年入冬以来，南宁市天气多为随机模式，空气冷热交替、温度忽高忽低，持续了几天的暖和太阳，随后冷空气又突然来袭。这种情况下，细菌病毒容易滋生，抵抗力弱的人群很容易患上流感。

南宁市疾控部门相关负责人称，流感是由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病，传染性极强，人群普遍易感，主要经空气飞沫和被污染的物品接触传播，以青少年特别是中小学生为主。流感潜伏期一般为数小时至4天。发病常见急起高热，表现为畏寒、发热、头痛乏力、全身酸痛等，体温可达39℃~40℃并伴有鼻塞、流涕、咽痛、干咳等症状。

南宁市疾控中心相关负责人提醒市民，流感高发期间，三类人群或场所要做好防范：一是学校和托幼机构，要严格按照防控措施要求加强各项传染病防控。发现发热或流感样病例，第一时间为其佩戴口罩并实施单独隔离，及时与家长联系，带患者就医或回家休息，避免参加集体活动和进入公共场所。强化晨午检制度、因病缺勤登记制度，对新发现的病例及时登记和报告；二是家里有孩子的家长们，应注意让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者，不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。孩子一旦接触了出现流感样症状的患者，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻，同时立即用肥皂或香皂洗手；三是如不小心染上流感，如自己感觉发热（体温大于等于38℃），伴咳嗽、咽痛等流感样症状时，轻症流感患者可居家隔离治疗，重症患者应及时就医。

一是积极锻炼身体，可以有效增强身体抵抗疾病的能力，预防流感发生；二是注意休息，人的睡眠状态不好会直接影响到抵抗疾病的能力，避免熬夜等情况；三是冷暖交替时，人体不能很好地适应剧烈的冷暖变化，抵抗能力就会下降，要及时增加衣物防寒保暖；四是注意个人卫生。据研究发现，一半的流感病毒都是通过手部感染的；五是流感病毒比较容易通过空气传播，要保持室内通风；六是一些流感易感人群应该积极接种流感疫苗，流感疫苗可以有效抵抗流感病毒。流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种，部分地区纳入了医保报销范围。目前我国批准上市的流感疫苗有全病毒疫苗、裂解病毒疫苗、亚单位疫苗3种，均为灭活疫苗，用于预防疫苗针对性流感病毒毒株引起的甲、乙型流行性感冒。