一旦患上糖尿病，容易引起并发症。但很多糖尿病患者往往只关注眼睛、肾脏等部位，却忽略了非常容易发病的足部。11月7日，广西医科大学第一附属医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动。专家提醒，糖尿病患者易发糖尿病足，小小擦伤都有可能致残。冬季来临，这类患者取暖时要当心，别让糖尿病足找上门。
▲活动现场，医护人员为糖尿病患者免费监测血糖、血压，查看眼底情况。
每10人中就有一名糖尿病患者
每年的11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的主题为“家庭与糖尿病”。11月7日，广西医科大一附院举办义诊活动，为市民免费提供监测血糖及血压、免费更换损坏的胰岛素笔等服务。
广西医科大一附院内分泌科副主任秦映芬介绍，糖尿病是全球性严重的公共卫生问题，是现代疾病中的第二杀手，危害仅次于癌症。数据显示，我国糖尿病发病率呈扩大化和年轻化趋势，而且正在快速增长。在成人中，每10人中就有一名糖尿病患者。
然而，全球大约有一半糖尿病患者没有得到及时的诊断，每两个糖尿病患者中就有一个未确诊。秦映芬表示，在糖尿病的防治当中，家庭的作用不可或缺。其实，建立健康的生活方式，大多数2型糖尿病患者可以被预防，而管理糖尿病所需的日常护理、定期监测等，家庭支持更是其中的关键。秦映芬也呼吁，如果家中有人患有糖尿病，家人请主动去了解糖尿病的症状和风险，并帮助家人预防糖尿病的并发症。
小小足部擦伤可能致残
不少人都知道，糖尿病对人体构成威胁的往往不是糖尿病本身，而是一系列并发症，其中一种并发症特别容易被忽略，即糖尿病足。
宾阳县的覃女士是一名糖尿病患者。今年，她不小心擦破了脚的表皮。本以为是小伤，涂药后会自行痊愈，没想到伤口越来越严重，脚面肿得像个小馒头，伤口化脓恶化。不仅如此，她还发起了高烧。到当地就医后，覃女士被告知可能要截肢，家人惴惴不安。后来转到广西医科大一附院，通过胫骨横搬术才治好了她的糖尿病足。
该院骨关节外科花奇凯主任医师介绍，糖尿病患者常面临身体供血量不足的情况，脚距离心脏位置最远，血管供血量减少，足部容易出现麻木、发凉等症状。久而久之，脚部皮肤会变薄，脚趾头变细、变形等。因为缺血，脚部抵抗力下降，一旦有伤口，细菌入侵容易引发感染，若侵蚀骨关节，会引发严重的糖尿病足问题，情况严重的可能面临截肢，也有糖尿病足患者因此被送进重症监护室。
有些患者认为自己还年轻，糖尿病足的风险距离自己很远。花奇凯说，事实上，糖尿病足也有可能年轻化，并且患病的原因往往是外伤。在他医治过的糖尿病足患者中，最年轻的仅39岁。这名糖尿病患者觉得自己吃得香、睡得好，不仅不做血糖监控，每天的吸烟量高达1.5包。最终，因为脚上起了一个泡，破裂感染，导致脚趾骨溃烂。
对此，花奇凯建议，糖尿病患者要注意做好防护，平时尽量穿宽松的鞋子，袜子要吸汗透气，尤其是剪脚指甲时要注意，不要剪得平平的挨着肉，以免伤及脚部，导致溃烂感染。若发现脚部有伤口，切不可轻视，最好及时到医院处理伤口。
糖尿病患者冬季泡脚不要超41℃
冬季来临，不少人会选择泡脚取暖，而糖尿病患者因足部容易感到冰凉，更喜欢泡脚、烤火。花奇凯提醒患者，在取暖时，一定要注意温度。
花奇凯说，糖尿病足患者脚部的神经末梢对温度不敏感，人体对水温的耐受程度一般在43~45℃，超过就容易起泡。但糖尿病足患者常常不自知，容易使用过烫的水泡脚，导致脚部皮肤被烫伤，出现水泡引起感染。又因脚部抵抗力弱，难以愈合导致糖尿病足发生。
因此，建议糖尿病患者在泡脚前，先用温度计测量水温，不要超过41℃为宜。烤火取暖时也要注意，温度不宜过高。
来源丨南国早报记者 雷倩倩 文/图
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