如今，成天黏在床上是一些年轻人的常态：学习、打游戏、看剧……做什么事的都有。

前段时间，南京姑娘小刘一直窝在床上学习，除了睡觉、上厕所和吃饭，几乎不下床，可5天后她突然觉得整个人都不对了……

她整个人从肚子到臀部都在疼，左腿发紫肿胀，不但弯曲不了，而且疼得睡不着觉，最后连行动都需要人搀扶。

去医院一看才知道，自己竟然患上了下肢静脉血栓，左腿比右腿周径大了7厘米！

经过检查，小刘遇到的血栓从小腿一直到小肚子，形势十分危险，主治医师接诊后都为她捏了一把汗：“她才21岁，如果不把这条腿治好的话，未来若干年她的生活质量都会受影响。”

不过小刘这次还算幸运，经手术后已复原。

但若是发现不及时，恐怕会蔓延到大血管甚至心脏，有生命危险。

小刘事后也反思说，她当时大部分时间都在卧床，而且喝水少，一天就喝几口水。

医生分析说，小刘这次发病，主要是大幅改变了原有的生活状态。

医生还提醒大家：“永远不要忘记，同样一个姿势不能待得太久”

像小刘这种情况，如果能经常勾勾脚背，勤活动一下，也是可以化解的。

小刘的遭遇也引起了网友的讨论

@啊啊啊我应该用什么微博名字：很多大学生都这样，打游戏、学习、看剧的都有，就黏在床上！

@yuan子能：归结一个字：懒！

@CPU温度55：学霸还是要做的，但要劳逸结合，适当运动。

@好好学习拒绝熬夜：我的妈？？？我每天都这样啊……开始害怕

网友的担心并非没有道理，因为现实生活中，很多年轻人都有类似的坏习惯。

18岁小伙

双11抢购后脑内查出血栓

小时后，出现身体抽搐情况。此后连续3天内，每天晚上都会出现抽搐。经诊断，小欧为癫痫发作，而在随后的检查中，医生竟发现其脑内有血栓形成。

医生说：“在18岁年轻人身上，出现这种情况非常少见。”

据了解，平时小欧经常宅在宿舍里，躺床上熬夜玩手机，也不爱运动，喜欢吃油炸、高脂肪食物。医生表示，正是这种不良的生活习惯，导致病发。

习惯趴着睡！

哈尔滨女子因姿势不对要做手术

哈尔滨妹子张爽，每天中午都习惯眯一小时，全程趴着睡。可最近，她睡醒起来总感觉手发麻，有一次连手腕都抬不起来了。去医院检查，经诊断，她的手桡神经受损，需要手术治疗。而发病的原因，就是她睡午觉的姿势不正确。

那正确的午休姿势是啥？

医生提醒：

最好用U形枕半躺或垫软垫，以十五分钟到半小时为宜。

一定要养成良好的生活习惯！

来源丨中国青年报

值班编辑丨韦煜楹