7月18日，中国驻菲律宾大使馆提醒中国公民注意防范登革热。由于今年以来菲律宾登革热病例激增并致多人死亡，提醒在菲中国公民和企业采取措施，注意防范登革热。

▲革登热的传播途径。

公告说，在菲中国公民和企业要关注菲律宾卫生部和媒体发布的相关信息，注意加强防范登革热；同时要注意防蚊灭蚊，采取必要消毒措施，清除驻地积水，在工作场所、住所添置纱窗、蚊帐、燃点蚊香，外出时使用驱蚊剂、驱虫剂，防止蚊虫叮咬；人员如出现相关感染症状应立即就医；在菲中国公民如需领事协助，可与中国驻菲使领馆联系。菲律宾官方数据显示，今年该国登革热病例激增，目前疫情主要集中在中部和南部多个地区，尚未出现蔓延至全国的迹象。鉴于登革热病例快速增长，菲政府已在中部和南部数个地区发布登革热疫情警报。

菲律宾卫生部15日说，今年1月1日至6月29日，菲全国有超过10.6万人确认感染登革热，比去年同期增长85%。今年已有至少450人因感染登革热死亡。

登革热是一种急性蚊媒传染病，患者和隐性感染者为主要传染源，蚊虫是主要传播媒介，人群对登革热病毒普遍易感。主要在热带和亚热带地区流行，典型症状包括持续发热、头痛、肌肉痛、关节痛等，严重时可致死。今年东南亚多地登革热病例高发，老挝、越南等国均出现较严重的登革热疫情。

日常护理

1.注意清洁口腔和皮肤，保持排便通畅。急性期应在有防蚊设备的病室中隔离到完全退热为止。

2.高热应以物理降温为主。对出血症状明显的患者，应避免酒精擦浴；早期患者宜卧床休息，恢复期的患者也不宜过早活动，体温正常，血小板计数恢复正常，无出血倾向方可适当活动。

3.改善卫生环境，消灭伊蚊滋生地，清理积水。喷洒杀蚊剂消灭成蚊。

4.提高抗病力，注意饮食均衡营养，劳逸结合，适当锻炼，增强体质。

饮食调理

1.宜吃富含蛋白质、高维生素、易消化吸收的食物的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等、新鲜蔬菜、肉汤、鸡汤等2.

2.如腹泻和排出大量汗液，要口服一些补液，帮助人体维持正常的水分和电解质，避免出现脱水，在饮食方面，要注意吃一些清淡的食物，主要是流质食物或者是半流质的食物。

3.给患者服用一些高蛋白的食物以及高维生素的食物。

编辑 | 刘冬妮 实习生 邓舒尹