4月13日，自治区教育厅发布消息，我区的中考将延迟一个月进行，考试时间为7月24日至26日。多了一个月的备考时间，让家长和师生松了一口气。教育专家提醒，不能因为中考推迟一个月而松懈，建议还是按照原定计划抓紧复习。

▲学生们都已返回学校上课。

中考延迟一个月更人性化

南国早报客户端记者从南宁市多所中学了解到，中考推迟一个月的消息发布后，大部分初三师生和家长紧张感略微减轻。有中学相关负责人表示，跟往年相比，学生们的复习进度无法有效完成，同时网课的学习效率不及在校学习，延期后可以有效地补上短板。

李女士的女儿就读于南宁十四中，成绩在年级名列前茅，但对即将到来的“一模”考试，她的女儿也感到“没有底”。“政治历史没有背透，整个知识脉络感觉还不够系统，只是匆匆忙忙背下来，还不太会运用……”李女士认为，中考延迟一个月，小孩会有更多时间梳理知识点，到时能考得更好。

听说中考延迟的消息，家长关女士相当淡定，“时间紧大家都紧，复习时间长了大家都考得好，只能说小孩心理上会觉得更安心”。当然，也有家长担心，7月下旬正好是南宁最热的时候，担心小孩受不了。

记者了解到，对中考延期，学生普遍比较欢迎。学生小曾说，他居家学习时有些懒散，跟自控力强的同学起来，学习效果打了不小的折扣。如今多一个月的备考时间，有利于跟别的同学缩小学习上的差距。

▲中考延期，让不少学生松了一口气。

学校计划科学调整复习节奏 

据了解，各学校上课的进度虽然稍有差异，但都已经上完了新课，开始进行复习。复学第一周，各校以适应性调整为主，帮学生梳理前段时间线上学习的缺漏。

记者从南宁市天桃实验学校获悉，复学一周以来，该校老师们发现线上学习的一些问题，例如学生作息不规律、问题解决的滞后性等。随着中考延迟，该校将优先解决线上教学遗留问题，做好线上教学与开学线下复课的有效衔接。中考延迟一个月，不是简单地增加一个月的复习时间，需要保持学生应试临考的手感，保持一定的兴奋度和训练度。因此，该校将科学、合理地调整复习节奏，重新制订复习计划。

南宁市三十七中教务主任黄平说，该校原来的计划是按照原定6月份考试进行的，如今多出一个月来，学校也需要思考，怎么充分利用多出来的一个月，如何复习、备考？他认为，中考延迟后学校将有更充裕的时间，对学生的线上学习进行查缺补漏，此外也会有更多时间进行个性化指导，帮助学生在最后阶段对“短腿”科目进行提升。

不能因中考延迟而松懈    

南宁市教科所中学室副主任农学宁提醒，学校老师和考生不能因为中考推迟一个月，觉得时间充裕了就松懈下来，建议学校仍然按照原定计划走，多出来的时间进行深度训练。因为中考复习备考需要长时间的连贯性，一旦松懈下来，就很难重新调整回状态。他表示，中考延迟一个月，考试标准不变，学校可以按照原来的方案做。

黄平也认为，经过一个多星期的调整，学生基本已经把复习节奏调整好，最怕部分老师和学生因此“不着急了”，将绷紧的弦突然松驰下来。该校将适当调整复习节奏，把学生学习的兴奋期延后，将最佳状态调整到7月份。

南宁市天桃实验学校副校长马志健提醒，备考战线拉长，师生容易出现疲惫、急躁心理，老师和学生也需要调节心理节奏，该校还将开设心理讲座或心理咨询，缓解学生的考试焦虑。同时，中考时间改为7月24日至26日，正是一年中最热的时间，目前大家都需要佩戴口罩，会感觉更加的闷热，一定要注意日常的防暑工作。

相关链接：中考延期，学生该如何利用这一个月？

中考延期一个月，会给学生的复习备考带来什么影响？怎么做才能充分利用这段时间更好地提升自己？南国早报记者通过走访相关的专家，给学生们提出了相应的学习建议。

1.调整心理状态

中考延期多了一个月的复习时间，但也多了一个月的压力。对此，学生需要进行自我调整，保持心理健康，才能更好地进行复习，在中考中取得好成绩。

2.尽快找回学习的掌控感

每个同学情况不同，需要根据剩余的天数，重新把自己的学习计划进行认真调整。什么时间段重点攻克什么？哪些薄弱点还需要通过何种方式来弥补？还需要强化哪部分的训练？需要背诵的内容怎么巩固？制订好计划。

3.跟上老师的节奏

按照老师的计划走的同时，也会对自己的弱势科目进行针对性地学习。抓基础知识、基本能力和基本问题解决策略是关键，不要把工夫过多花在难题攻破上。对自身的薄弱学科，一定要利用这个时间去找到问题所在，努力追赶。对于中下游的学生来说，应该增强计划性、提高学习的效率、寻找自己的短板。

4.遇到问题与老师及时

沟通交流很多学生不敢向老师提问，害怕被老师嘲笑。其实，老师的职责就是传道授业解惑，有不懂的地方及时向老师请教，及时解决，才能为之后的学习打好基础。

5.学会管理时间

对于初三的学生而言，时间永远是紧张的。要想在有限的时间里提高学习成绩，就要学会管理好时间。时间管理的关键在于任务管理，将有限的任务分配到具体的时间。这就要求学生首先要清楚自己各科学习的掌握情况，什么时间复习什么科目，以及科目中的哪些知识，都要做到心中有数。

编辑丨欧阳美荣

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