不恰当的健身方式或过度健身都会引起脱发。最近#96年长沙小伙疯狂健身后险秃头#的消息在网上引起广泛讨论。24岁小伙子坚持健身半年多后出现严重脱发，经过一段时间保守治疗有所好转，但追求“型男”的小伙对健身“不离不弃”，结果刚长出来的头发又开始脱落，最终通过“植发”手术才解决了烦恼。

▲图片来源：网络

本以为健身后越来越“靓仔”，结果却是头顶越来越“亮仔”！那么，健身真的会导致脱发吗？

笔者为此专门采访了广西毛发分会会长郝帅，无独有偶，他表示这个月也接待过因健身引起脱发，而打算通过植发解除烦恼的市民。

▲郝帅会长和健身致秃发友（右）合影

“医学上这种因健身引起的脱发多是雄激素性脱发，简称雄脱。当进行频繁、大量运动后，人体内雄性激素水平长时间保持在高位，就会导致或加剧脱发。大家在欧美影视剧中，经常看到肌肉健硕的演员，很多秃头，就是这个原因。”

▲为“光头强爸爸”做方案设计

“但并非健身就一定秃头，只有过量运动才会导致脱发，规律运动对头发健康有很大帮助。”

所以，健身本身是一件好事，但切记“运动成瘾”，千万不要让它影响我们身体健康。

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据郝帅会长介绍，像上文24岁小伙一样的90后人群，开始脱发的并不在少数。

“9年前的广西发友，几乎都偏向于遗传性脱发，年龄层集中在40岁左右，但很多90后在20多岁就脱发很严重了。”郝帅会长告诉笔者。

▲来自阿里健康联合阿里数据（拯救脱发趣味白皮书）

他分析脱发人群年龄下沉的原因：经常熬夜、睡眠不足、精神压力大、头发烫染过于频繁、食物添加剂过多、喜欢吃甜的和辛辣的食物。

过去说起植发，很多是属于功能型的，诉求就是解决“秃顶”，但最近两年植发向美学型转变之后，注重形象的90后为提升颜值，也选择植发。

“其实很多人天生就是大脑门，老一辈认为脑门大聪明，但是90后就认为脑门大不好看，很多女孩子通过植发调整发际线，以求达到完美的三庭五眼的比例，所以90后对植发的要求以及美的追求真不一样。”郝帅会长说。

其实，植发不仅仅是指头发，还能植眉毛、胡须、胸毛等。

一位从事模特行业的男性发友，为了追求事业上的发展，先是种植了发际线和鬓角，后来又种植了胡须，将他圆脸小鲜肉的形象，变为成熟都市男的风格，

“90后”大多不会对植发遮遮掩掩，他们觉得为了“变美”去做一些改变是天经地义的，高颜值对于日后的工作、交友也会有帮助。

在南国早报上多次报道宣传，由广西主流媒体联合牵头的“广西老表发际线保卫战”的活动于8月底落下帷幕，该活动持续了整个暑假，并在全区派发了5000万植发消费券，而“90后”也创造了近期植发市场的小高峰。

据郝帅会长介绍，过去两个月中，很多家长带着孩子走进植发机构，有些是赶在大学前夕悄悄“长头发”，有些是为了步入社会提前做形象升级，只要家庭经济允许，都不希望孩子因为脱发、少发、掉发、脑门大而影响形象。

▲带孩子去植发的父母

“还有一位妈妈，催着儿子赶在8月初完成了植发手术，因为今年底儿子要重新拍婚纱照，现在植发到年底头发长度刚好，他妈妈说，其实去年已经拍了一套，摄影师修图时在近景和特写里，发际线都修得很好看，但是远景不好修，怎么看都奇怪，所以只能植发后再重拍一套，真是可怜天下父母心。”郝帅会长笑着说。

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