南国早报全媒体记者：李艺 梁雅佳

在刚刚过去的暑假，孩子们的假期生活没有统一答案：有人暂别城市喧嚣，在田间地头亲近大自然；有人背起行囊远行，在研学路上丈量世界；有人挥汗如雨，在运动中锻造意志；也有人化身“旅行策划师”，解锁独立技能。孩子们的不同选择，却装满了同样的欢乐与收获。

回农村亲近大自然

这个暑假，五年级的阳同学告别城市里的补习班和手机，被爸爸妈妈送回了桂林农村老家。和阳同学一起被打包回老家的，还有两个和他同龄的表哥、表妹，3个同龄人一起进行“田间冒险”，度过了一个亲近大自然的暑假。

在老家，爷爷奶奶出门干农活，阳同学就要一起跟着出门。起初，他十分想念他的手机和电视，但是熬过了“磨合期”，3个同龄的孩子很快找到了乐趣，一起坐在田埂上拔草抓蚂蚱玩，一起种红薯和香瓜，还开发了钓鱼的新技能。

8月中旬，晒黑了的阳同学被接回了家，提前收心。爸爸对阳同学的变化很满意，他觉得儿子对手机的依懒性没有那么强了，饭量变大了，动手能力也强了很多，“这样的暑假能让孩子懂劳作、知珍惜，还摸清了瓜果成熟的道理，很有意义”。

研学路上收获多

这个暑假，也有不少学生参与研学游，有了独特的收获。8月16日，由广西日报传媒集团、自治区对外友协主办，南国早报、当代生活报·南国少年承办的“壮美少年 友行天下”中国—东盟青少年友好使者越南行活动，准时出发。在为期6天的行程里，小使者们领略了“海上桂林”下龙湾的秀丽风光，和越南同龄学生结下了跨国友谊，参观广西出海企业、走进越南学校，还有机会在东兴口岸的国界碑，上爱国主义教育课。更难得的是，他们还走进中国驻越南大使馆，和外交官交流。

“壮美少年 友行天下”中国—东盟青少年友好使者在下龙湾合影。南国早报全媒体记者 朱婷婷摄

此次行程，小使者们的感悟颇多。有小使者说，她增长了见识，自理能力也大大提升，外交官的鼓励让她读懂了“使者”的担当。还有小使者说，旅途中的美好瞬间，让她明白了真诚和善意能跨越语言与国度；旅途中的见闻，让她明白了“友行天下”需要用脚步丈量、用心去体会。

家长陈先生说，孩子回家后，不停讲述在越南的见闻和感触。他认为，孩子不仅是简单的打卡，还有很多宝贵的收获：扩展了视野，学会了独立、合作；增强了对祖国的自豪感，在心里种下了国际友谊的种子。

坚持锻炼为暑假“充电”

“暑假不是用来躺平的，而是给自己‘充电’的好时机！”即将成为高一新生的李同学，利用暑期时间进行体能训练，锻炼身体。

7月初，李同学的爸爸便为他制定了详细的训练计划，运动内容包括热身、慢跑、核心训练等。李同学上午吃完早餐后，10时开始在小区楼下运动，通过仰卧起坐和深蹲来增强腰腹与下肢力量。这样的计划，他通常保持一周3次。其他时间，他会约上同学打1小时篮球。有时，他也会跟爸爸到健身房进行一定强度的重量训练。

训练初期，李同学曾因肌肉酸痛想过放弃，但他咬牙坚持了下来。“现在爬楼梯不喘气了，整个人也更有精神，开学后肯定能更好地适应体育课！”李同学称，完成这个计划需要持之以恒与耐力，也培养了自律与坚持的意识。他相信保持身体的锻炼也能促进文化学习的进步，以更健康的状态迎接高中生活。

高考生独立策划旅行路线

这个暑假，即将踏入大学校园的卢同学，用一场温馨的家庭毕业之旅，给自己的暑假赋予了特别的意义。

7月时，卢同学和家人计划去青岛玩。她主动承担起“策划员”的角色，从查攻略、订民宿到订机票、选餐馆，每一步都兼顾家人的喜好、预算和行程便利性。她还特意准备了一本出行手账，不仅标注好必去景点的开放时间，还提前查好青岛的天气，细心提醒家人带好防晒用品和应对早晚温差的薄外套，把每个细节都考虑得周全。

抵达青岛后，卢同学的暖心行动更是处处可见。逛八大关时，她提前查好每栋老建筑的历史，化身小导游，把红瓦绿树间的故事讲给家人听；傍晚来到小麦岛，她和父母一起看海上日落，听着海浪声分享未来的大学计划。

卢同学在青岛游玩。受访者供图

“看到家人玩得尽兴，还认可我的旅程规划，特别有成就感。”卢同学说，这场毕业之旅不仅让她开拓了见识，更让她在筹备的考验中学会了如何关心家人、周全考虑问题，也锻炼了独立做事的能力。带着这份成长与信心，她对即将到来的大学生活充满期待。

本文由南国早报原创出品，未经许可，任何渠道、平台请勿转载。违者必究。